Par mums

Ideja par atveseļošanās centru radās tās īpašniecei un dibinātājai,  uztura speciālistei Andai Elsenai, kura kopā ar māsu fizioterapeiti 2024. gadā atrada telpas, kas atrodas pieejamā vietā klientiem un nodrošina ekskluzīvu iespēju gan novietot automašīnu tieši pie ēkas stāvlaukumā, gan atbraukt ar sabiedrisko transportu ( 3 min. ar kājām no pieturas).  Ar māsu un ģimeni restaurēja, izremontēja un iekārtoja skaistu vidi, kur klientiem ir patīkami, mājīgi uzturēties.

Anda vairāk kā 10 gadus praktizējusi privātklīnikās, konsultējot, vadot seminārus valsts un pašvaldību iestādēs , attālināti un klātienē, piedaloties Eiropas Savienības veselības veicināšanas projektu programmās.

Ir iniciējusi vairākus veselīga dzīvesveida projektus, kas joprojām ir aktuāli vairākās pašvaldībās. Anda katru gadu papildina zināšanas Indijā, Spānijā, Krievijā, Ukrainā,  seko līdzi jaunākajiem pētījumiem un sasniegumiem, attīsta sevi ne tikai, lai veiktu ārstniecības personas resertifikāciju, bet arī lai sniegtu arvien koncentrētākas un efektīvākas atveseļošanās metodes un veidus saviem klientiem. Mūsdienās ikviens vēlas saņemt ātru un vispusīgu risinājumu, ko var sniegt izpratne par uzturu un fiziskām aktivitātēm. Anda ir arī fitnesa trenere, tāpēc jābūt gataviem vairākkārtīgi izdzirdēt uzmundrinājumu uzsākt sporta aktivitātes.

Holistiska pieeja ir skatījums uz lietām un problēmām kā uz vienu veselumu, nevis kā uz atsevišķām problēmām .

Galvenie holistiskās pieejas principi :

• Cilvēka ķermenis ir viens vesels – uz katru situāciju mēs skatāmies kopumā , nevis tikai akli runājam par vienu atsevišķu orgānu, locītavu vai svara indikatoru.
• Savstarpēja saistība – mūsu ķermenis ir vienots – mūsu smadzenes, kuņģis, mugura, locītavas u.c. atrodas vienā mūsu ķermenī, attiecīgi arī cēlonis un sekas visbiežāk ir fizisku, emocionālu, sociālu, ekonomisku apstākļu kopums.
• Līdzsvars un harmonija – uzmanība ne tikai, lai novērstu esošo problēmu, bet kopumā ievirzītu savu ķermeni uz harmonisku un līdzsvarotu dzīvesveidu, izskaidrojot kādas rīcības vai gluži otrādi bezdarbības sniegs ieguvumu vai labu pašsajūtu.

• Unikāla pieeja – katrs cilvēks ir unikāls un vienīgais šajā pasaulē, attiecīgi nevar pastāvēt vienādi risinājumi vai metodes visiem. Tāpēc īpaši tiek uzsvērta individuāla un unikāla pieeja katram.

Kur izmanto šādu pieeju pasaulē ?

• Medicīnā (pārsvarā privātpraksēs) – tiek ņemti vērā ne tikai fiziskie simptomi, bet arī pacienta emocionālais stāvoklis, dzīvesveids un vide.
• Psiholoģijā – cilvēka psihiskā veselība tiek aplūkota kontekstā ar viņa attiecībām, darba vidi un pašattīstību.

Holistiskā pieeja palīdz rast visaptverošus un efektīvus risinājumus, kas ņem vērā ne tikai tiešos, bet arī netiešos faktorus un sekas.